Hume Band vs Whoop: Μία Διαφορά Κρίνει το Αποτέλεσμα
Από τον Νίκο Παπαδόπουλο · Ενημερώθηκε στις 5 Αυγούστου 2026 · 5 λεπτά ανάγνωση
Και τα δύο είναι βραχιόλια χωρίς οθόνη, χτισμένα γύρω από την αποκατάσταση, τον ύπνο και το HRV. Υπάρχει όμως μία διαφορά τόσο μεγάλη που κρίνει την επιλογή για τους περισσότερους πριν καν κοιτάξετε τους αισθητήρες: η συνδρομή.
Η σύντομη εκδοχή: το Whoop απλώς δεν λειτουργεί χωρίς διαρκή συνδρομή (περίπου $200+ τον χρόνο). Το Hume Band 2.0 είναι εφάπαξ αγορά χωρίς υποχρεωτική χρέωση, και προσθέτει τάσεις αρτηριακής πίεσης που το Whoop δεν έχει. Το Whoop εξακολουθεί να κερδίζει στην καθοδήγηση για σοβαρούς αθλητές και στην ωριμότητα της εφαρμογής. Για όλους τους υπόλοιπους, το Hume Band δίνει τις ίδιες βασικές πληροφορίες χωρίς τη διαρκή χρέωση.
Το Hume Band 2.0: η ίδια ιδέα χωρίς οθόνη και με έμφαση στην αποκατάσταση όπως το Whoop, χωρίς τον μηνιαίο λογαριασμό.
Η συνδρομή: η διαφορά που μετρά περισσότερο
Όλο το μοντέλο του Whoop είναι η συνδρομή. Η ίδια η συσκευή είναι φθηνή (μερικές φορές δωρεάν) στην απόκτηση, αλλά είναι άχρηστη χωρίς ενεργή συνδρομή. Σταματάτε να πληρώνετε και σταματά να λειτουργεί. Σε τρία χρόνια αυτό είναι περίπου $600 σε χρεώσεις.
Το Hume Band το αντιστρέφει: πληρώνετε €229 μία φορά και σας ανήκει. Οι βασικές μετρήσεις, δηλαδή ύπνος, HRV, αποκατάσταση, SpO2 και τάσεις αρτηριακής πίεσης, είναι δωρεάν για πάντα. Υπάρχει μια προαιρετική μηνιαία βαθμίδα καθοδήγησης AI, αλλά δεν χρειάζεται ποτέ να την αγγίξετε. Αν η αποφυγή μηνιαίων χρεώσεων μετρά για εσάς, αυτό είναι καθοριστικό. Γι' αυτό το Hume Band βρίσκεται στην κορυφή του οδηγού μας για τους καλύτερους καταγραφείς χωρίς συνδρομή.
Δίπλα δίπλα
Hume Band 2.0
Whoop
Συνδρομή
Δεν απαιτείται
Απαιτείται
Διαρκές κόστος
€0
~$200+/έτος
Εφάπαξ τιμή
€229
Συσκευή + συνδρομή
Καρδιακός ρυθμός & HRV
✓
✓
Παρακολούθηση ύπνου
✓
✓
Τάσεις αρτηριακής πίεσης
✓
✕
Καθοδήγηση καταπόνησης / αθλητών
Βασική (δωρεάν)
✓ Προηγμένη
Διάρκεια μπαταρίας
Έως 14 ημέρες
~14 ημέρες
Άνεση χωρίς οθόνη
✓
✓
Ωριμότητα εφαρμογής
Νεότερη, βελτιώνεται
Πολύ ώριμη
Πού κερδίζει ακόμη το Whoop
Ας είμαστε δίκαιοι: το Whoop έχει χρόνια προβάδισμα. Η εφαρμογή του είναι πιο καλοδουλεμένη, η καθοδήγηση καταπόνησης και αποκατάστασης είναι βαθύτερη, και είναι αγαπημένο των σοβαρών αθλητών για καλό λόγο. Αν προπονείστε σκληρά, ζείτε μέσα στα δεδομένα φορτίου προπόνησης και δεν σας ενοχλεί η μηνιαία χρέωση, το Whoop είναι εξαιρετικό.
Πού κερδίζει το Hume Band
Κόστος: εφάπαξ τιμή, χωρίς διαρκή χρέωση, εκατοντάδες δολάρια εξοικονόμηση σε λίγα χρόνια
Τάσεις αρτηριακής πίεσης: μια μέτρηση που το Whoop δεν προσφέρει καθόλου
Ιδιοκτησία: η συσκευή συνεχίζει να λειτουργεί είτε πληρώσετε ποτέ για καθοδήγηση είτε όχι
Απλότητα: το φοράτε, ελέγχετε την εφαρμογή, τέλος, χωρίς πλημμύρα δεδομένων
Η ετυμηγορία μας: αν είστε αγωνιστικός αθλητής που θέλει την πιο προηγμένη καθοδήγηση και δεν σας πειράζει η συνδρομή, επιλέξτε Whoop. Για το υπόλοιπο 90% των ανθρώπων που θέλουν απλώς αξιόπιστη παρακολούθηση ύπνου, αποκατάστασης και υγείας χωρίς μηνιαίο λογαριασμό, το Hume Band 2.0 είναι η εξυπνότερη αγορά, και είναι ακριβές εκεί που μετρά (το δοκιμάσαμε στο είναι ακριβές το Hume Band;).
Η επιλογή μας: το Hume Band 2.0
Το βραχιόλι αποκατάστασης χωρίς συνδρομή, με τάσεις αρτηριακής πίεσης και εγγύηση επιστροφής χρημάτων 45 ημερών. Εφάπαξ €229, χωρίς μηνιαία χρέωση.
Εξαρτάται από το τι εκτιμάτε. Το Hume Band είναι καλύτερο σε κόστος και απλότητα: εφάπαξ τιμή, χωρίς συνδρομή, συν τάσεις αρτηριακής πίεσης. Το Whoop είναι καλύτερο για σοβαρούς αθλητές που θέλουν την πιο ώριμη καθοδήγηση καταπόνησης και αποκατάστασης και δεν τους πειράζει να πληρώνουν συνδρομή για πάντα.
Χρειάζεται το Hume Band συνδρομή όπως το Whoop;
Όχι. Αυτή είναι η βασική διαφορά. Το Whoop δεν λειτουργεί καθόλου χωρίς διαρκή συνδρομή (περίπου $200+ τον χρόνο). Το Hume Band είναι εφάπαξ αγορά και οι βασικές του μετρήσεις, δηλαδή ύπνος, HRV, αποκατάσταση και τάσεις αρτηριακής πίεσης, είναι δωρεάν για πάντα, με μια προαιρετική επί πληρωμή βαθμίδα καθοδήγησης που μπορείτε να αγνοήσετε.
Είναι το Hume Band τόσο ακριβές όσο το Whoop;
Για τις μετρήσεις που μετρούν περισσότερο, είναι κοντά. Ανεξάρτητες δοκιμές βρήκαν ότι ο καρδιακός ρυθμός ηρεμίας, το νυχτερινό HRV και ο συνολικός ύπνος ακολουθούν κοντά μεταξύ Hume Band 2.0 και Whoop, με τις τάσεις να κινούνται μαζί. Και τα δύο, όπως όλα τα βραχιόλια καρπού, είναι πιο αδύναμα στο μέτρημα βημάτων και στην κορυφή καρδιακού ρυθμού σε έντονη άρση βαρών.
Ποιο έχει καλύτερη διάρκεια μπαταρίας, Hume Band ή Whoop;
Είναι παρόμοια, και τα δύο φτάνουν περίπου τις 14 ημέρες ανά φόρτιση στις δοκιμές, πολύ περισσότερο από ένα smartwatch. Το Hume Band φορτίζει σε λιγότερο από μία ώρα. Κανένα δεν χρειάζεται τη νυχτερινή φόρτιση που απαιτούν τα περισσότερα φορετά καρπού.
ΝΠ
Νίκος Παπαδόπουλος
Συντάκτης κριτικών για wearables υγείας, FindsWorthKnowing.shop
Ο Νίκος αξιολογεί τεχνολογία υγείας για καταναλωτές με έμφαση στην πραγματική αξία. Γνωστοποίηση συνεργασίας: αυτή η σελίδα έχει σύνδεσμο συνεργάτη για το Hume Band. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια χωρίς επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν έχουμε σχέση με το Whoop.
